Keto Diyeti ve Sosyal İzolasyon Tehlikesi
Katı diyetler sadece bedeni değil, sosyal hayatı da kısıtlıyor. Keto gibi kuralları olan diyetler, sosyal izolasyona ve düzensiz beslenme alışkanlıklarının gelişmesine neden olabiliyor. Beslenme eksiklikleri ise kalp hastalığı riskini artırarak yaşam kalitenizi düşürebilir.
Anahtar Kelimeler: Sosyal İzolasyon, Düzensiz Beslenme, Kalp Hastalığı Riski, Besin Eksikliği
Detayları İncele
